Avec pour témoins, le lac Léman et les montagnes, Vesta Mauch inaugure le centre Baboo Montreux, dans un cadre idyllique et inspirant.
Dans sa vie d’avant, Vesta, spécialisée dans le design, possédait une galerie à Berlin. C’est à cause d’attaques paralytiques conséquences d’une scoliose sévère qu’elle découvre le Pilates puis le Yoga et modifie fondamentalement son rapport au corps, au souffle, se sentant progressivement plus forte et plus confiante.
Diplômée des meilleurs instituts, elle partage depuis 15 ans sa passion en enseignant pour tous, ces disciplines qui reconnectent le corps, l'esprit et l’âme. Au centre Baboo Montreux ou en distanciel, en petit groupe ou en cours personnalisé, apaisez votre esprit et transformez votre corps durablement.
Bénéficiez des cours de Pilates pour libérer le corps des toxines et le renforcer durablement. Libérez-vous du stress et restaurez la circulation de vos énergies vitales lors des séances de Yin yoga et d’Ashtanga Yoga.
Laissez-vous guider en profondeur sur la voie de l’âme et du corps par la méditation enseignée par Vesta. Découvrez les bienfaits de la méthode Franklin® pour améliorer votre mobilité, soulager vos douleurs en travaillant sur l’imagerie visuelle de vos mouvements. Restez connectées ! Car Vesta vous proposera bientôt de nouvelles pratiques pour accompagner la ménopause, briser les tabous et célébrer avec joie sa féminité !
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