UNTEMPORE’L Coaching
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Laurence Gaud, 46 ans, a fait un changement de carrière radical en quittant son métier d'ingénieur biodiversité pour se consacrer au bien-être du corps dans sa globalité. Forte de ses formations en médecine chinoise, santé, sport et nutrition, elle partage ses connaissances pour aider les femmes à améliorer leur quotidien et à atteindre leur objectif grâce à des coachings personnalisés axés sur le bien-être, en mettant l'accent sur le sport et la nutrition.
Depuis plus de cinq ans, Laurence Gaud rassemble et motive toute une communauté de femmes, via Facebook, à travers des séances en ligne de vidéos sportives en direct, telles que le Hiit live et le Crosstraining, ainsi que des consultations en visio et de l'aide au rééquilibrage alimentaire. En tant qu'experte en nutrition, elle propose des conseils bienveillants au quotidien ainsi que des compléments alimentaires naturels et dernières générations adaptés pour aider ses clients à faire face à des problèmes de gestion du poids, de stress, de sommeil, de digestion, de douleurs chroniques et bien plus encore (gamme collagène anti-âge dernière génération). Son approche globale du bien-être vise à aider ses coachées à se sentir bien dans leur corps et leur esprit sans imposer de contraintes punitives (manger mieux avec une activité physique efficace).
« Il y a toujours des solutions pour (ré)apprendre à bien vivre ! On est toutes uniques, les solutions sont donc personnalisées »
, dit-elle. Son rôle est de motiver les gens à retrouver leur vitalité et à adopter une bonne hygiène de vie pour révéler leur potentiel et se surpasser au quotidien.
Laurence Gaud est très à l'écoute des personnes qui la consultent et qui la suivent. « Sa communauté est comme sa famille » dit-elle avec un sourire. Passionnée par son métier, elle est en mesure de fournir des conseils avisés sur la nutrition et le sport pour aider les femmes à atteindre leurs objectifs de bien-être. 06 64 43 34 04 (bilan offert)
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