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Mieux dormir aujourd’hui : quand le sommeil devient une expérience globale

Difficultés d’endormissement, réveils à répétition… Un Français sur trois souffre de troubles du sommeil, selon les données de Santé publique France. Et ces chiffres ne vont pas en s’arrangeant. Année après année, la qualité du sommeil recule, fragilisée par nos rythmes de vie toujours plus intenses et connectés.

Les causes sont multiples : pensées envahissantes, surcharge mentale, difficulté à lâcher prise…

Ajoutez à cela les nuisances sonores de la rue avec les klaxons, et celles de son compagnon : les ronflements – on en parle ?

Résultat : un sommeil plus léger, moins réparateur, qui finit par peser sur la santé et le bien-être au quotidien, entre fatigue persistante, manque de concentration et irritabilité.

Comment mieux dormir ? Une nouvelle façon de s’endormir…

Pour calmer nos sens et enfin réussir à éteindre notre cerveau au moment du coucher, on a découvert une nouvelle solution : Somnia, de la marque Sleptopia.

Ce masque de sommeil à écouteurs plats intégrés, connectable en Bluetooth, repose sur un subtil combo des sens en associant la vue et l’ouïe. Il bloque efficacement la lumière tout en diffusant les sons qui nous apaisent vraiment, directement depuis les applications de musique que l’on utilise déjà.

Là où Somnia se distingue, c’est dans l’expérience qu’il propose. Chacun choisit les sons qui l’aident à s’endormir — et le temps pendant lequel ils accompagnent la transition vers le sommeil — sans changer ses habitudes ni s’adapter à une application imposée. Les écouteurs intégrés, plats et parfaitement calfeutrés, assurent un confort optimal, même en dormant sur le côté, et sans gêner la personne qui partage le lit. Enfin, pas de crainte à avoir : le son du réveil reste parfaitement audible.

Résultat : les ronflements et bruits environnants ne perturbent plus l’endormissement. Quant à la déconnexion mentale, elle se fait plus naturellement.

Le sommeil devient plus profond, les réveils plus sereins, et l’énergie retrouvée se prolonge tout au long de la journée — au travail comme dans la vie personnelle.

Après le relâchement de l’esprit, celui du corps

Pour prolonger cette expérience de sommeil, Sleptopia propose également Nuvia, un oreiller ergonomique à mémoire de forme pensé pour répondre aux tensions physiques accumulées au fil de la journée.

Entre les heures passées devant les écrans et les postures souvent peu naturelles, la nuque, les épaules et le haut du dos sont mis à rude épreuve. Les oreillers classiques peinent à compenser ces tensions, laissant le corps en alerte même pendant la nuit. Nuvia adopte une approche différente.

Grâce à sa forme ergonomique en papillon et à ses multiples zones de soutien, il accompagne naturellement l’alignement de la nuque, des épaules et du dos. Sa mousse à mémoire de forme s’adapte à toutes les morphologies, libérant progressivement les tensions et maintenant une posture stable tout au long de la nuit. La respiration ralentit, le corps se relâche, l’endormissement devient plus fluide — sans effort.

Pensé pour un usage quotidien, Nuvia est doté d’une housse douce, respirante et facilement lavable, pour un confort durable et une sensation de fraîcheur nuit après nuit.

Une vision du sommeil plus complète

Avec Somnia et Nuvia, Sleptopia propose une approche globale du sommeil : apaiser l’esprit, détendre le corps et permettre une récupération plus profonde.

Une nouvelle manière de se reconnecter à ses nuits… et de mieux vivre ses journées.

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