C’est en 2016 que Filipa, coach sportive, enceinte de son premier enfant, et cherchant à continuer le sport, se rend compte qu’aucun programme ne s’applique aux femmes enceintes. Comment reprendre le sport après 3 mois de congés maternité ? Alors qu’elle se renseigne sur les pratiques sportives en pré-natal et post-partum, elle se forme à l’étranger et crée sa structure d’accompagnement en ligne ou à domicile. Le but de WonderFitMums ? Proposer un programme sur-mesure aux femmes enceintes ou ayant accouché pour se sentir bien dans leur peau et leur tête. Cette experte forme également des coachs sportifs, avec des formations spécialisées en post-partum. Périnée, abdos, tonus et alimentation : ses cours en e-learning font aussi intervenir des partenaires en nutrition ou des marques engagées pour le soin des femmes. Une initiative unique et utile.
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